当我们老了，一定要在北京这么过！

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等我们老了，皱纹多了 头发白了，腿脚也不灵便的时候 生活会是什么样呢？ 不知道您有没有想过到时候该怎么过呢？ 咱们北京人应该这么过！       6:00起床 岁数大了，基本不用闹钟就能自然醒了。 岁数大了基本也睡不了那么久了 天一亮自然就醒了。洗漱一下沏杯茶 接下来的一天都离不开茉莉花茶的香气 闻着茶香，北京的一天才算正式开启！     6:30晨练     大早起在家窝着简直是浪费美好时光 约上几个老哥们儿老姐们儿出门锻炼！ 小区旁的街心公园里，打打拳练练剑 趁着腿脚还行的时候再晨跑两步 好身体是自己的，好心情也是自己的     7:30早点     运动完了，精神食粮也吃饱了 物质食粮也不能少，该吃点早点了 去门口的早点摊儿上好好吃一顿 要两个油 ………………………………