你是“低精力”还是懒？关键看这6个字

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今天你低精力了吗？ 图丨soogif 近来，越来越多的人开始讨论“低精力”，也有许多人确诊自己为“低精力人群”。随着讨论渐热，“低精力”的典型表现也越来越多： 😫才做两分钟家务就感到疲惫不堪，低精力； 😫每天都要睡很久，睡不够就头晕乏力，低精力； 😫没欲望，不爱卷，受挫了也迟钝麻木，低精力； 😫抗压能力差，遇到一点小事就内耗，低精力！ “低精力”，已经快被玩成梗了丨小红书 话说，和心理/精神相关的概念，比如NPD、反社会、回避型等，在社交媒体上都挺容易被滥用。 那“低精力”在心理学上，究竟是咋回事？确认自己是“低精力”后，可以采用网友们给的改善措施吗？ 低精力，不就是纯懒吗？ 网友们说的“低精力”，最典型的表现就是容易累、想坐下躺下。 哎，这不就是懒吗？还真不一定。 根据大家的描述， “ ………………………………