养肝，淡化黑眼圈，除了睡还可以这样做 | 粉丝反馈（附视频）

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点击蓝字 关注我们 能够驾驭黑眼圈的，只有大熊猫 …… 中医对于黑眼圈的病因病机归纳为瘀血内停、痰饮阻络、肝肾阴虚。而长期病态的黑眼圈从中医角度，是血瘀的表现，目前的主要认识是因肝肾亏虚及痰饮寒湿所致。 因此疏肝行气，活血化瘀，在肝经瘀滞疏通后，眼周的血液循环就能得到改善。这也是为什么有网友在持续一段时间练习疏肝理气的童子功后，黑眼圈淡了，体检时脂肪肝也没了的原因。 网友 ：9月3日体检发现有轻微的脂肪肝，偶然看这条微博，每天推一百次，昨天体检脂肪肝没了谢谢张医生。（一个多月后） 还补充一句， 黑眼圈淡了 ， 用了多少眼霜都效果不佳 。 网友 ：刚开始这么做的时候肚子两边会疼不舒服，现在好多了， 黑眼圈真的会淡 ！ 一起来练习这个淡化黑眼圈的养肝童子功吧！ 童子功减肥系列第一式： 疏肝 ………………………………