假期结束了，为什么旅游戒断反应这么严重 | 答案如下

主要观点总结

本文主要描述了上班族在假期结束后面临重返工作岗位时的心理状态，涉及旅游带来的幸福感、工作压力、身体疲劳等问题。文章指出，旅游带来的快乐和新鲜感是短暂的，而工作带来的压力和高强度工作会让人们感到疲惫和不满足。作者还提到了长期慢性压力对多巴胺神经系统的影响以及不规律的作息对健康状况的影响。

关键观点总结

关键观点1: 旅游带来的快乐和新鲜感是短暂的。

假期期间，人们会经历很多新奇和有趣的经历，但这种感觉并不会持续很长时间。一旦回到工作岗位，这种幸福感可能会迅速消失。

关键观点2: 工作压力和高强度工作让人们感到疲惫和不满足。

上班族在假期结束后需要面对高强度的工作，这可能会导致身体和心理上的疲劳。长期的压力和疲劳会影响人们对工作的满意度和幸福感。

关键观点3: 长期慢性压力会影响多巴胺神经系统的功能。

长期的慢性压力会导致多巴胺神经元功能的下降，从而削弱人们对愉悦事物的敏感性。这可能会使人们在工作中难以感受到快乐和满足感。

关键观点4: 不规律的作息会影响健康状况。

假期期间，许多人会打破日常的作息规律，这可能会导致睡眠问题和其他健康问题。回到工作岗位后，需要重新适应正常的工作节奏，这也会带来一定的疲劳感。

文章预览

十一假期已经快过去了三天，然而你还是一点都不想上班。 拖着疲惫的身体，你踩着点赶到公司。坐在工位上，你像前两天一样，第一件事还是打开手机相册，开始翻看自己旅游时拍的照片。 照片里是厦门开阔的海面与夕阳交辉，内蒙大片胡杨林倒影在湖中的震撼，新疆一望无际的草场上，牛羊在悠闲自在地晒太阳。 天地间自由来去的你活力满满、笑容灿烂，对着美景摆出各种各样的姿势。 然而回归现实，面对积压如山的工作和开不完的会，你的内心在咆哮： 人，真的不可以一直旅游吗？ 人在工位， 心还在草原海边山顶上 今年十一假期首日，全社会跨区域人员流动量就已经超过3.3亿人次[1]。 在城市中穿梭打拼的时间久了，困在小小的格子间里，每天面对的是电脑办公桌。好不容易有七天长假，大家纷纷选择“上山下海”，到各个景区中领略 ………………………………