周末尽量别出门！面对极端大风天气，健康防护这么做

主要观点总结

受强冷空气影响，我国部分地区将持续出现罕见大风天气。医生提醒防范风险，提醒不要出门并收好室外物品。患有心血管基础疾病的患者需防寒保暖，备齐药物。出行人员需做好防护措施，选择安全路线，骑车时远离潜在危险物。受伤后需判断环境安全并自救，严重者需就医。

关键观点总结

关键观点1: 防范大风天气风险

医生强调不要出门，收好室外物品，防寒保暖，备齐药物。

关键观点2: 出行人员防护措施

必须出行时需做好全面防护，选择安全路线，远离潜在危险物，采用“之”字形骑行方式对抗横风。

关键观点3: 受伤后的自救措施

受伤后需判断环境安全并自救，包括压迫止血、抬高受伤部位、冷敷受伤部位等。疼痛剧烈时需及时就医。

文章预览

近日， 受较强冷空气影响， 我国部分地区将出现 历史同期罕见的持续性大风 。 如何防范风险？ 医生 提示 重要的事情说三遍： 不要出门，不要出门，不要出门！ 在室外摆放的东西都要收进屋，如花盆、衣服等，避免被风刮走，砸伤他人。 大风天气，气温骤降，患有心血管基础疾病的患者可能面临疾病急性发作的风险。因此，必须高度重视防寒保暖，以防止病情进一步加重。能备的药尽量提前全备齐。 对于必须出行的人员，例如外卖配送人员和加班人群，务必做好相应的防护措施。应佩戴口罩、护目镜、帽子以及纱巾等，确保防护装备齐全。 在出行路线选择上，尽量避开环路与高架的连接处，远离工地密集区域。若骑自行车或电动车，应尽量远离树木、高楼以及广告牌等潜在危险物。 在骑行过程中，可采用“之”字形骑行方式来有效对抗横 ………………………………