专栏名称: 蓝橡树
哈佛本科毕业生和资深教育专家共同创立,30多万家长共同关注的国际教育规划平台。不让孩子的天赋被应试教育局限,给他们更好的未来。
目录
今天看啥  ›  专栏  ›  蓝橡树

坐姿1秒挺拔!全网爆火的“骑马椅”终于到了, 告别驼背、近视

蓝橡树  · 公众号  · 教育  · 2025-05-15 07:30
    

文章预览

橡树君推荐 认识骑马椅也五年了,实话说开始觉得贵。后来看到好评如潮,我入手一把试水。一次同事经过,忍不住问,“你为什么能坐的这么直?”我有点意外,只是觉得这样坐着很舒服, 不自觉得成了标准坐姿。 这要归功于骑马椅独特的设计, 马鞍形状的椅座 , 有两个凹槽,大腿正好放在凹槽中间, 很自然地保持大腿分开的坐姿,这样使得髋骨顺势打开,脊椎自然挺直。 当天我就决定给孩子下单骑马椅,这可比我小时候的背带矫正器管用多了,这是全身坐姿的 挺拔 ! 还有个意外的惊喜,仅一天时间,我就 戒掉了跷二郎腿的坏习惯。 我们都知道跷二郎腿有很多危害,比如脊椎扭曲,因为脊椎需要配合单脚来保持身体平衡,从而会受到更多压力。还有腰椎间盘突出,以及臀部越来越扁平……平时跷二郎腿会让你觉得舒服,真的很难戒掉, ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览