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5月换季时,感冒发烧湿疹过敏... ...这样做宝宝健健康康

呵护育儿  · 公众号  · 育儿  · 2018-05-06 19:58
春夏之交,气候瞬息万变,宝宝的身体也跟着说变就变,一不小心感冒、发烧等状况就惹上身,宝宝很痛苦,妈妈很揪心。其实,这多半是由于宝宝的抵抗力低下引起的。那么,如何在换季的时候提高宝宝的抵抗力呢?本文从衣食住行四个方面给妈咪们提供一些小建议,助你养出一枚高抵抗力宝宝哦。  -饮食篇-  ◆饮食均衡,保证宝宝正常吸收  有营养的食物自然必不可少,大一点的宝宝,鸡蛋牛奶可多多添加到食谱中;小宝宝,辅食中也可添加一些适宜的食物。春季干燥,让宝宝多食一些降火的食物,争取做到饮食均衡,营养均衡。让宝宝多摄取一些蛋白质、维生素等的食物。如奶制品、骨头汤、淡水鱼、鸡肉、牛肉、小米等食物,像牛肉泥就是不错 ………………………………

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