五脏有声，声各有音，声音相和则无病

❀♬很早以前就知道唱歌是一项使人心情愉悦，身心健康的运动，一直想找机会好好学学。当看到公众号上“厚朴教唱歌”的标题，着实让我眼前一亮。我深知中医的博大精深，智慧的古人说：“五脏有声，声各有音，声音相和则无病……如今厚朴要教唱歌了，怎能错过呢？我要寻找自己的“声音相和”。带着兴奋的心情，开启了美妙的学习之旅……                        椿功             是最基础的修身法门     筑基课上反复多次被多位老师提到的站桩，开课就安排上了，看来这是最基础的训练了。秋日午后的树荫里，温暖的阳光洒在我们身上，王茜老师仔细的逐一调整着每位同学的姿势，从头部，到双肩，到脊柱，到双脚……每一个细节都不错过，还让我们闭上眼睛充分寻找流失已久的身体放松、精神内守。应了那句“微风不燥，阳



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