看啥推荐读物
专栏名称: 墨香中华
一磬砚,一柱墨,戗金“墨香研透写中华”! 我们的追求:关注优秀传统文化,播撒现代文明之花,让书斋里的精华香飘天下! 我们的宗旨:推崇原创中国、文化中国!共建文明中华、墨香中华!
今天看啥  ›  专栏  ›  墨香中华

惊蛰:吃好三样,喝好三样,健康就靠这三样(值得收藏)

墨香中华  · 公众号  · 传统文化  · 2024-03-05 00:00
惊蛰时节一声惊雷万蛰醒,忽去温巢动离情。红尘陌上风烟重,涅槃重生踏春行。2024年3月5日,农历正月廿五,我们迎来了二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰意为:春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。从这时起,天气开始转暖,渐有春雷,万物苏醒,标志着仲春时节的开始。惊蛰过后,春暖花开,是病毒和细菌活跃的季节,此时更应该注重养生保健,增强体质以抵御病毒的侵袭,迎接美好的春天。01吃好三样清炒竹笋INSECTS AWAKEN三月,正是春笋冒出头的时候。俗话说:不食春笋,不知春之味。春笋不但美味,还富含膳食纤维,可缓解便秘,促进代谢,有“人体清道夫”的名号。春笋虽然鲜美无比,但笋类自带的一股清苦味让一些人难以接受。此时可以用油脂来平衡这股苦味,来一道简单的清炒竹笋。在炒之前,记得先将春笋焯水3分钟 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照