守护健康 | 哪些方法可以有效防止和缓解花粉过敏症状呢？

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“守护健康，从我做起” 重庆市卫生健康委 重庆市卫生健康宣传教育中心 温馨提醒： 每个人都是自己健康的第一责任人 —第94期— 0 1 【健康快递】 哪些方法可以有效防止和缓解 花粉过敏 症状呢？ 近期我国进入花粉过敏的高发期，很多花粉过敏的患者出现眼睛红痒和打喷嚏等症状。那么哪些方法可以有效防止和缓解这些症状呢？ 中国中医科学院西苑医院主任医师刘静表示，对于花粉症的患者，首先要注意尽量避免或者是减少花粉的接触。对于学生人群，建议尽量减少或避免户外的体育活动。在临床经常能够见到过敏的孩子在户外活动以后出现了原有过敏症状的加重，甚至会出现咳嗽、胸闷、气短，甚至是哮喘的发作等。如果外出，建议尽量佩戴口罩或者是护目镜。专家建议，过敏患者减少开窗通风的次数。外出回家后，还可使用一些海盐水 ………………………………