看啥推荐读物
专栏名称: 养身参考
点击下方“关注”,每天就能免费获得专业、实用、可靠、全面的保健信息和养生指南,权威专家打造,健康一手掌握!
今天看啥  ›  专栏  ›  养身参考

不吃肉也要吃它!防癌排毒健脾胃,常吃提高免疫力,口感比肉都好!

养身参考  · 公众号  · 养生  · 2019-09-08 06:29
[养身参考] 微信每天早7点,推送养生妙招!关注回复【健康】送你一个“万病方”要想身体好,菌汤是个宝若要身体瘦,多吃菌子少吃肉秋季的菌菇如此养生,不过你知道其中的养生奥秘吗?这6种菇千万别错过!1    香菇香菇被称为“百菇之王”。好的香菇菌盖上有裂开的花纹,被称为花菇,差的则菌盖很薄。各类蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种,可以帮助体内钙的吸收,适合老人食用。❤健康养生,首先要知道自己的体质。你的体质,决定你得什么病,这个夏天,赶紧先自测体质!👇👇👇2    平菇平菇为淡淡的灰色,价格很便宜。它具有驱风散寒、舒筋活络的作用,对腰腿疼痛、手足麻木、筋络 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照