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一招就能识别肩周炎~6个小动作帮你轻松缓解肩周炎!

人民网健康  · 公众号  · 养生  · 2018-06-11 13:48
人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注 肩周炎又叫五十肩、凝肩、漏风肩,是中老年人中的常见病,且女性多于男性,甲状腺疾病、糖尿病人群中发病率较高。于是一些老年人一出现肩痛,就认为自己得的是肩周炎,广州中医药大学第一附属医院骨科主任医师向孝兵提醒大家,其实引起肩痛的原因很多,肩周炎只是其中一种。下面教老年读者一个简单的方法,只需要一个动作来粗略判断自己的肩痛是否为肩周炎,当然最好还是建议到医院,找专科医生来鉴别。向孝兵医生介绍,所有肩周炎的患者一定是主动和被动活动均受限,尤其是外旋及后伸受限。正常人肩关节体侧外旋可达45°,后伸可到对侧肩胛骨下角,肩周炎则活动度明显减少。所以怀疑自己肩膀痛 ………………………………

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