“日日都可以是好日”的松活心态终于领悟了！

主要观点总结

文章主要描述了作者参加厚朴的刮痧、艾灸修习营的经历和感受，以及站桩、十二柔学习等养生功法的体验，并强调了刮痧作为专业技能的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 参加厚朴的修习营经历

作者通过参加厚朴的刮痧、艾灸修习营，体验了站桩、十二柔学习等养生功法，对身体产生了积极影响，并深刻感受到刮痧作为专业技能的重要性。

关键观点2: 脱胎换骨的变化

通过修身课程，作者暴露了自己的旧疾，并在老师的指导下进行纠正。刮痧手法也得到提升，并在实操中取得良好效果。

关键观点3: 分享与宣传

作者通过自身经历，积极分享站桩、刮痧、艾灸的好处，但意识到过度宣传可能产生负面影响，现在更愿意默默坚持，以更长久自然的方式宣传。

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