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本文适合进阶补剂爱好者 内容标签：南非醉茄 责编： 王恺之 校对：吴忌寒 总编：郭宏才 终审： 舒浩杰 创新原料临床审查：金洋洋 走进任何一家补品商店或浏览在线零售商，你都会发现 无数 南非醉茄 产品占据了货架空间。这种古老的阿育吠陀草药因其缓解压力、改善睡眠和支持荷尔蒙的作用而广受欢迎。但随着消费者兴趣的增长，一个令人担忧的现实也随之而来： 并非所有南非醉茄提取物都具有同等功效 。 购买维生素和矿物质时，情况相对简单—— 500毫克维生素C就是500毫克维生素C，几乎总是来自抗坏血酸。但对于像南非醉茄这样的 植物性成分 ，情况就变得复杂得多 。 这些提取物的质量、效力和有效性会因其标准化、测试和标签方式的不同而存在巨大差异。 本指南将帮助您在令人眼花缭乱的南非醉茄补充剂标签中找到方向，识
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