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山西老乡俱乐部
魅力山西(美食篇)|走,去山西咥碗农家烩面片,太爽了!
山西老乡俱乐部
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山西
· 2017-07-08 00:05
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“山西老乡俱乐部”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。山西农家烩面片天气炎热,食欲不佳,周围同事们常常是凑合吃,几个水果、一碗凉面、冰凉冷饮,或者在路边买碗凉皮、米线、麻辣烫什么的。每天只吃这些,蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的摄入量是不够也不均衡。尤其是矿物质、维生素等营养素,在面食里根本就没有。所以还是应该将蔬菜、水果与主食搭配来食用,摄入的营养成分才均衡。山西农家杂粮面片汤不仅是每天辛勤劳作在农田的农民弟兄的一顿营养餐,也可以是我们上班族补充体力的一碗营养餐!农家烩面片的做法原料:杂 ………………………………
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