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主要观点总结

文章介绍了香橼这一百草草药食同源的食物，描述了其来源、功效、应用方法以及注意事项。文章提到香橼是中医理念中重要的草药食物之一，具有疏肝理气、宽中、化痰等功效，并阐述了其现代研究提示的抗氧化、抗菌、抗炎、抗过敏等作用。同时，文章还介绍了香橼的日常用法及用量，并提醒了不宜食用的人群。最后，文章呼吁读者持续关注【小萱谈百草】系列，共探草本奥秘。

关键观点总结

关键观点1: 香橼的概述和功效

香橼是草药食同源的食物，具有疏肝理气、宽中、化痰等功效。

关键观点2: 香橼的应用

香橼在临床上有多种应用，如治疗肝胃气滞、痰多咳嗽等。

关键观点3: 香橼的日常用法及用量

介绍了香橼的茶、饮等日常用法，以及用量和制作方式。

关键观点4: 香橼的注意事项

香橼辛、温，孕妇以及阴虚火旺、气阴虚者慎用。

关键观点5: 系列文章的延续性

文章呼吁读者持续关注【小萱谈百草】系列，共探草本奥秘，并提供了往期文章的链接。

文章预览

小 萱 谈 百 草 药食同源是一个重要的中医理念，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”、“五味”，这一概念也指出中药与食物同源共生。 第三十二期，带您走进 香橼 ~ 香橼 是芸香科植物枸橼或香圆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，趁鲜切片，晒干或低温干燥。香圆亦可整个或对剖两半后，晒干或低温干燥。香橼辛、苦、酸，温，具有 疏肝理气 ， 宽中 ， 化痰 的功效。 香橼含挥发油类、黄酮类以及少量的香豆素类、生物碱类等。 上图为香橼处理后的淡棕黄色切片，质柔韧气清香。 现代研究提示具有 抗氧化 、 抗菌 、 抗炎 、 抗过敏 等作用。 香橼的应用 ❀肝胃气滞： 临床表现为脘腹痞满，呕吐噫气，胸胁胀痛等。 ❀痰多咳嗽： 咳嗽、痰多、胸闷等。 香橼的日常用法及用量 ………………………………