9个坏习惯反而能让人年轻10岁! 看到第一个我就惊呆了

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点击上面 蓝色字 　 　 免费订阅！ 阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体 “每日健康知识” 再点击 关注 ，这样您就可以继续免费收到精彩文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！ 这些坏习惯竟让能让我们保持年轻？ 健康、年轻是每个人的追求，其实，我们生活中的一些“坏习惯”反而能永葆青春、更人更年轻！一起看看吧，到底哪些事情能让我们年轻10岁！ 1 爱聊天 和老友们聚在一起唠唠嗑、聊聊天，说上几个小时的家庭琐事、生活乐事，这可是一件很让人开心的事。还能释放心中的烦郁和焦躁，刺激脑袋多巴胺分泌，有利于身心健康！ 2 喜欢拖延、慢生活 老了之后，反而会特别喜欢慢节奏的生活， ………………………………