【健康养生】天热适合补阳气！这些养阳的热食，一定别错过！把体内积存的寒气散出去

主要观点总结

本公众号为国家中医药管理局官方微信介绍入夏后人体阳气的状态及‘冬病夏治’的相关内容。提醒关注公众号并指出此时应适当吃些‘温热’食物来祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强免疫力，是‘冬病夏治’的最佳时机。

关键观点总结

关键观点1: 公众号介绍及主要话题概述

该公众号为国家中医药管理局官方微信，主要介绍了入夏后人体阳气的旺盛状态以及‘冬病夏治’的重要性。

关键观点2: 关于“冬病夏治”的内容

指出夏季是‘冬病夏治’的好时机，对于平素阳气不足的人群，应当利用这个季节来祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气。

关键观点3: 建议适当食用温热食物

建议人们适当吃些‘温热’食物，这样可以增强机体免疫力，是治病求本的最佳方式。

文章预览

本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“ 中国中医 ”进行关注 内容来源：生命时报 入夏后，人体阳气处于较旺盛状态，正是“冬病夏治”的好时机，平素阳气不足的人群，应适当吃些“温热”食物， 可祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，是治病求本的最佳时机。 编辑：高继明 中国中医 微信号：satcm01 ………………………………