孩子睡觉习惯张口呼吸？可能会影响颜值

主要观点总结

本文介绍了儿童口呼吸的相关知识，包括口呼吸的定义、原因、危害、如何判断、是否需要干预以及如何干预等内容。文章还提到了儿童口呼吸该挂哪个科室以及口呼吸对儿童颜值和生长发育的影响。

关键观点总结

关键观点1: 什么是口呼吸？

口呼吸是一种异常的呼吸状态，如果呼吸时超过25%~30%的气流通过口腔而非鼻腔进入人体气道。口呼吸可能导致颌面部发育异常，影响孩子的颜值和生长发育。

关键观点2: 儿童口呼吸的原因是什么？

任何导致上气道阻塞的因素都可能成为口呼吸的病因，如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻炎等。其中扁桃体肥大和腺样体肥大是最常见的原因。

关键观点3: 如何判断孩子是否有口呼吸？

可以通过试纸或棉絮测试法以及镜面测试法来判断孩子是否存在口呼吸。

关键观点4: 儿童口呼吸的危害有哪些？

长期张口呼吸会导致颌面部发育的异常，出现所谓的“腺样体面容”。此外，口呼吸会影响孩子的生长发育、注意力、学习能力，甚至增加成年期心脑血管疾病风险。

关键观点5: 儿童口呼吸如何干预？

针对不同病因进行个性化治疗，包括药物治疗、手术治疗、闭口呼吸训练、戴口罩法等。同时，提高对口呼吸及其危害的认识非常重要，尽早消除口呼吸以减少儿童严重牙颌面畸形的发生发展。